秋の入口

最近、ひまわりの話題ばっかりなので、久しぶりに紙飛行機です。
まだまだ暑いですが、それでも少しづつ空は秋めいてきています。
久しぶりに投げると、肩がガチガチに固まっちゃっているのですよね。肩をほぐしながら少しずつ回しているうちに、汗ビショビショ。
やっぱり、日々トレーニングなんでしょうね。